L'accompagnement en psychothérapie "classique" est destiné à un public adolescent, à partir de 13 ans, ou adulte et se déroule en "présentiel", au cabinet ou à domicile.

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Je pose  un diagnostic après analyse de votre paysage intérieur, généralement sur 3 séances.

 

Ensuite, je propose un plan d'accompagnement pour atteindre un objectif fixé ensemble.

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La thérapie dure quelques semaines à quelques mois.

 

Je travaille, pour se libérer, tant que faire se peut, d'une chimie excessive,

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- pour exprimer le meilleur de sa personne,

- pour tisser des liens nourrissant avec son entourage,

- pour exercer une ou des activités personnelles/ professionnelles épanouissantes,

- pour mener une vie harmonieuse au sein de la communauté humaine,

- pour cadrer un plan de vie structurant et cohérent.​

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- Pour vaincre la dépression, angoisses, phobies,

- dépasser la phobie sociale, le mal-être, les angoisses en dehors de chez soi

- bien vivre avec trouble bipolaire, schizophrénie, hypersensibilité,

- pour suivis post hospitalisation en psychiatrie,

- accompagnement de deuils, etc.

Il est possible de poursuivre les consultations par téléphone.

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Comme chez le médecin, vous pouvez parler de tout problème, de santé, moral comme physique. Je vous écoute durant 45 minutes, vous avez le temps d'expliquer en détails le souci qui vous amène à consulter.

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La parole est libre, je travaille selon la méthode d'inspiration analytique, et applique des outils de thérapie comportementale : vous êtes libre d'apporter toute émotion, idée, pensée, événement ou rêve qui vous traverse l'esprit.

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En fonction de la difficulté rencontrée, je peux être amené à vous orienter vers un partenaire, spécialiste.

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Je ne prescris pas de médicaments.

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J'encourage les patients à se conformer aux prescriptions des médecins et psychiatres pour la partie chimique.

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Quelques exemples de troubles fréquemment rencontrés :

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