Comment se déroule une séance

L'accompagnement en psychothérapie "classique" est destiné à un public adulte, à partir de 16 ans et se déroule en "présentiel".

 

Accompagnement de dépression, angoisses, trouble bipolaire, schizophrénie, hypersensibilité, deuils, etc.

Je travaille, pour se libérer, tant que faire se peut, d'une chimie excessive, pour exprimer le meilleur de sa créativité et cadrer un plan de vie structurant et cohérent.

Il est possible de poursuivre les consultations par téléphone.

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Comme chez le médecin ou le psychologue, vous pouvez parler de tout problème, de santé, moral comme physique. Je vous écoute durant 45 minutes, vous avez le temps d'expliquer en détails le souci qui vous amène à consulter.

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La parole est libre, je travaille selon la méthode d'inspiration analytique : vous êtes libre d'apporter toute émotion, idée, pensée, événement ou rêve qui vous traverse l'esprit.

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En fonction de la difficulté rencontrée, je peux être amené à vous orienter vers un partenaire, spécialiste, ou vous accompagner durant quelques séances pour traverser une épreuve, sortir d'une dépression ou d'un mal-être qui vous cause souci, ou qui vous angoisse ou vous obsède depuis plus ou moins longtemps.

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Je ne prescris pas de médicaments.

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J'encourage les patients à se conformer aux prescriptions des médecins et psychiatres pour la partie chimique.

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Quelques exemples de troubles fréquemment rencontrés :

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- se sentir mal dans son milieu professionnel

- ne pas parvenir à exprimer ses sentiments, ses émotions, se sentir bloqué dans 

  la parole, et garder au fond de soi, des pensées envahissantes.

- se sentir mal à l'aise en réunion de famille, ne pas se sentir suffisamment aimé par ses proches, ses parents, ne pas se sentir compris.

- se sentir triste, sans envie véritable, sans trouver de sens à l'existence.